HORARIO Y MENÚ (ORIENTATIVO)

Horario y menú (orientativo)

En nuestros campamentos seguimos una rutina habitual para que los alumnos se habitúen al funcionamiento del campamento, al tiempo de clases, actividades o de descanso y ocio para que así aprovechen al máximo posible su estancia en Salamanca.

Esta rutina la mostramos como ejemplo orientativo a continuación. 

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08:00- 08:30    Levantarse y asearse

08:30- 09:00   Desayuno

09:15- 09:30   Reunión con el monitor

09:30- 11:15   2 clases español/inglés

11:15- 11:45   Pausa

11:45- 13:30   2 clases español/inglés

13:30- 14:30   Tiempo libre

14:30- 15:30   Comida

15:30- 16:30   Tiempo libre

16:30- 19:30   Actividades

20:00- 21:00   Aseo

21:00- 21:45   Cena

21:45- 23:00   Veladas nocturnas

Respecto al menú, Interlenguis da mucha importancia a llevar a cabo una dieta sana y equilibrada.

Si alguno de los alumnos requiere una dieta especial debido a alergias o cualquier otra condición es necesario que lo comunique por escrito a la academia en el momento de la inscripción en el campamento para poder atenderle debidamente.

Este es un ejemplo de menú durante una semana en el campamento:

COMIDA

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES 

SÁBADO

DOMINGO

DESAYUNO

Colacao, cerales, zumo, pan y huevos revueltos con bacon

Colacao, cereales, zumo, bollería y fiambre

Colacao, cereales, zumo, bollería y fiambre

Colacao, cereales, zumo, galletas, pan tostado con mantequilla y mermelada

Colacao, cereales, zumo, pan y huevos revueltos con bacon

Colacao, cereales, zumo, galletas, pan tostado con mantequilla y mermelada

Colacao o chocolate, cereales, zumo, churros y pan tostado

ALMUERZO

Buffet de ensaladas, macarrones con tomate, filete de merluza y fruta o yogur

Buffet de ensaladas, espaguetis a la carbonara, lomo de cerdo con patatas fritas, flan o fruta

Buffet de ensaladas, paella de carne, calamares a la romana, fruta

Buffet de ensaladas, gazpacho, pollo asado con patatas fritas, flan o yogur

Buffet de ensaladas, lasaña de carne y verduras, natillas

Menú Picnic: bocadillo jamón serrano, salchichón o  chorizo, sándwich paté/jamón york y queso, chocolatina, fruta

Buffet de ensaladas, gazpacho, filete de lomo con patatas fritas, flan o piña en almíbar

CENA

Buffet de ensaladas, hamburguesa y patatas, macedonia

Buffet de ensaladas, tortilla española y fiambre, fruta

Buffet de ensaladas, pizza, yogur, fruta

Sopa de picadillo, croquetas y empanadillas, fruta

Buffet de ensaladas, salchichas con patatas fritas, helado

Buffet de ensaladas, crema de verduras y san jacobo, fruta

Buffet de ensaladas, filetes de pollo con patatas fritas, fruta o yogur